Cet hiver, on vous chou-choute !

collection cabbageLe chou, sous toutes ses formes et ses couleurs, est partout en ce moment sur les étals des marchés. Profitons-en! Gorgé de vitamines C et E et possédant des vertus tonifiantes, il est souvent utilisé pendant les régimes car  il est très faible en matières grasses. En consommer deux fois par semaine préviendrait le risque du cancer du poumon, étonnant, non ? C’est donc un allié parfait pour la forme et pour la ligne.

Un petit chou, ça vous dit ? 🙂

Top 5 des recettes simples à faire chez soi:

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